きのう寝る前にスマホを見ていて、たまたま目に入った動画に衝撃を受けました。
こちら👇
ちょっと煽るようなサムネ（タイトル）で警戒してしまいそうですが、中身はいたって真面目に語られた内容です。
日本が少子高齢化なのは周知の事実ですが、この動画を見ると恐怖を覚えるぐらい深刻です。
動画を見る時間のない方のために要約すると、
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弘道お兄さん、がんばれ
おかあさんといっしょの元体操のお兄さん、弘道お兄さんの下半身麻痺のニュースには、本当にショックを受けました。
あれだけ体が動く方が、「脊髄梗塞」という病気によって突然下半身麻痺になるなんて。
胸がギュッと掴まれるような、本当に辛い気持ちです。
続きを読む【家庭菜園あるある】巨大化したキュウリ
おはようございます。すぴか★です。
庭に植えているキュウリ、油断するとあっという間に巨大化してしまいます。
家庭菜園あるあるですね。
こんな感じです👇
隣りにあるボールペンと比べてみてください。
かなり大きい。
これをもっと放っておくと、ヘチマ化します。
きのうの晩御飯にもう一つ野菜を加えたかったので、夫のリクエストによりスティック状に切ってマヨネーズを添え、おいしくいただきました。
庭から採ってきて1分で食卓に出せるので、瑞々しいことこの上なし！
家庭菜園、最高の贅沢ですね♥
人の活躍にメンタルを委（ゆだ）ね過ぎない
人の活躍にメンタルを委（ゆだ）ね過ぎない
ここ一年で私が及んだ心境です。
私は大谷翔平選手のファンですが、ホームランやヒット、打率が高い絶好調の時は自分の気分も高揚しますが、ちょっと調子が出ないと、自分も元気がなくなる・・
そんなイメージです。
期待が高いと、対象の人が活躍しなかった時に、自分のメンタルも落ち込む。
最近そんな自分に気づいてしまい、
人の活躍にメンタルを委（ゆだ）ねるのをやめよう
と思いました。
特定の選手、特定のチーム、推しの芸能人などなど、それぞれ好きなもの、応援している対象があると思います。
でもみんなそれぞれの人生を精一杯生きている。
その時の活躍、スランプ、それぞれのタイミングで懸命に生きているわけで、その人がその人自身を生ききって 歩んでいる人生なわけです。
あまりに対象の人の活躍に依存していると、自分の気分や活動に差し支える。
自分の気持ちが振り回される。
それなら、自分は自分自身の人生を精いっぱい生きることにエネルギーを傾けようと。
特に私の場合、もう60代に入っていますし、一年はあっという間に過ぎていきます。
貴重な一日一日を悔いなく生きていきたい。
そんなわけで、最近は生中継を見ることがほとんどなくなりました。
もう一つ生中継を見なくなった理由として、
緊張感に耐えられない
というのがあります。
ちょっと前までフィギュアスケートもよく見ていたのですが、最近は生中継の緊張感に耐えられず、結果だけをニュースで見る、という感じ。
これは年齢によるのでしょうか。。。
プラスのエネルギーを取り入れて、前向きに生きていきたい・・
そんな今の心境を つれづれに書いてみました。
いつもつたないブログを読んでくださる皆さま、ありがとうございます。
これからもよろしくお願いしますm(__)m
